0495 / 31 69 61

   info@work4it.be

Weekpakket groenten en fruit

20161216_103423Eet jij ook elke week dezelfde groenten omdat je geen inspiratie hebt? Of denk je aan het milieu en wil je graag seizoengroenten en    fruit van een plaatselijke boer? Geen tijd om een week menu en ook nog een boodschappenlijstje op te stellen van deze ingewikkelde gerechten?

Dan zijn deze groenten en fruitpakketten iets voor jou! Dit pakket bevat alle groenten en fruit voor 1 week voor 2 personen. Per dag wordt aangeraden om 2-3 stukken fruit te eten en 300 g groenten. We gaan er van uit dat je 1 keer per week uit eten gaat, op bezoek , iets gaat afhalen, pistolets eet,…

In dit pakket zit ongeveer 1 appel en 1 peer per persoon per dag. Eet je liever nog iets anders van fruit? Dit kan je dan als 3de stuk fruit eten. 300 g groenten is heel wat. Daarom kan je best bij de lunch of tussendoor al wat groenten eten.

De overige ingrediënten die je nodig hebt vind je in een overzichtelijk boodschappenlijstje.

De recepten zijn allemaal lijn vriendelijk, geschikt voor diabeten en hoge cholesterol. Bij elk recept staat vermeld of het geschikt is voor een lactosevrij- of glutenvrij dieet.

De recepten worden opgesteld door Diëtiste Tanya Smolderen van Work 4 it en de producten worden geteeld bij Van Bedts: seizoensgroenten en aardappelen.

sponsoring

Tarief:
Voor een weekpakket groenten en fruit voor 2 personen: € 15
Voor een weekpakket groenten voor 2 personen: € 10

De pakketten zijn te koop bij Van Bedts: seizoensgroenten en aardappelen, Zielenstraat 20, 2275 Poederlee